oração Archives - Como tomar Atitudes Que te Dão Poder
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Uma Técnica para Vencer a Depressão Sem Remédios (Parte 03)

Obrigado pela paciência em ler os dois outros artigos, a saber, a parte 01 e 02, agora chegou a hora de aprendermos a técnica. A harmonização cardíaca foi descrita pela primeira vez em 1992 pelo médico Dan Winter e tornou-se conhecida mais recentemente graças ao Instituto de HeartMath em Boulder Creek, Califórnia. Eles desenvolveram e pesquisaram uma série de técnicas e aplicações práticas, também conhecida como coerência cardíaca. Finalmente a Técnica A prática da Harmonização…

Como Colocar em Prática os Princípios que Aprendemos

Nos últimos dias, tenho recebido alguns E-mails de leitores, falando sobre a dificuldade de se colocar em prática aquilo que se aprende. Ou seja, a pessoa sabe que determinada Atitude é importante ser colocada em prática, mas ela não consegue fazer. São pessoas que estão convencidas que precisam fazer uma dieta. Elas sabem tudo sobre dieta, que alimento comer, o que não comer, quantas calorias e quantas vezes deve se comer ao dia e etc... Mas elas não conseguem por em prática aquilo que…